Moderne Online-Psychotherapie & Selbsthilfe für deine seelische Gesundheit

Egal ob dich eine Depression, Essstörung, Ängste oder Zwänge belasten, wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität.

online-therapy Ein Angebot der Schön Klinik Gruppe online-therapy Die MindDoc App ist ein CE gekennzeichnetes Medizinprodukt
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Du möchtest eine Psychotherapie machen?

MindDoc bietet Online-Psychotherapie, egal, wo du wohnst. Dein:e Psychologische:r Psychotherapeut:in arbeitet mit dir in wöchentlichen Sitzungen an deiner seelischen Gesundheit.

online-therapy Psychotherapie ohne lange Wartezeiten und Anfahrtswege
online-therapy Regelmäßige Sitzungen mit deine:r Therapeut:in
online-therapy Durch digitale Hilfsmittel ergänzte Therapie
Wie Online-Psychotherapie funktioniert
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Von vielen Krankenkassen erstattet

Die Kosten für MindDoc Online-Psychotherapie werden bereits von vielen Krankenkassen übernommen. Mit einigen Krankenkassen haben wir Verträge geschlossen, andere übernehmen die Kosten auf Anfrage.

online-therapy Wir unterstützen dich bei der Abklärung der Kostenübernahme
online-therapy Als Online-Psychotherapie-Patient:in kannst du die MindDoc App kostenlos nutzen.
Mehr zur Kostenübernahme
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Du möchtest etwas für deine seelische Gesundheit tun?

Die MindDoc App hilft dir dabei, mehr über deine seelische Gesundheit zu lernen, Symptome einzuordnen und selbst etwas für dein Wohlbefinden zu tun.

online-therapy Symptom- und Stimmungstagebuch
online-therapy Personalisierte Einblicke und Rückmeldungen
online-therapy Übungen und Kurse
Mehr über die MindDoc App erfahren

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen zum Ablauf einer Online-Psychotherapie, den Kosten, ob Psychotherapie über Video überhaupt helfen kann oder wie die App funktioniert? Hier findest du Antworten.

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Wer ist der Anbieter von MindDoc?

MindDoc ist ein Angebot der Schön Klinik, einer spezialisierten Klinikgruppe mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der Behandlung von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Die Online-Psychotherapie wird federführend von der Schön Klinik MVZ GmbH gestaltet, während die App ein unabhängig nutzbares Selbsthilfeprodukt der MindDoc Health GmbH ist.

Funktioniert Online-Psychotherapie wirklich?

Zahlreiche Studien zeigen, dass eine Behandlung per Videokonferenz ähnlich wirksam ist wie eine Behandlung, bei der Patient:in und Therapeut:in in einem Raum sitzen. Wir erheben regelmäßig bei allen Patient:innen Beschwerden und Symptome mit etablierten Fragebögen, um die Qualität unserer Behandlung sicherzustellen. Mehr Informationen findest du unter Wissenschaft.

Was ist die MindDoc App und wie kann sie mir helfen?

Die MindDoc App ermöglicht es dir, Symptome von häufigen psychischen Erkrankungen in Echtzeit über lange Zeiträume zu protokollieren. Ergänzt wird dieses Protokoll durch automatisiertes Feedback sowie Kurse und Übungen. Nutzer:innen können so Muster in ihren Symptomen und deren Verläufen erkennen und passende Strategien anwenden, um mit Symptomen umzugehen. Eine Zusammenfassung der Protokolle kann optional mit Behandler:innen geteilt werden. Die Anwendung erlaubt es dir, eine erste Orientierung darüber zu erhalten, ob eine weitere ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung angezeigt ist. Dein:e Behandler:in kann die Zusammenfassung der Protokolle in die diagnostische Gesamtbeurteilung einfließen lassen. Weiterhin kann sie dich unterstützen, mit Symptomen und damit zusammenhängenden Problemen umzugehen, indem du evidenzbasierte störungsspezifische und transdiagnostische Kurse und Übungen bearbeitest, dir dir helfen können, Symptome zu erkennen, einzuordnen und zu bewältigen.

Ersetzt die MindDoc App eine Psychotherapie?

Nein. Die Nutzung der MindDoc App ersetzt keine Psychotherapie. Sie kann dir aber dabei helfen, einen besseren Überblick über dein seelisches Befinden zu bekommen und Zusammenhänge zwischen verschiedenen Beschwerden und Problemen zu erkennen. Wenn sich Hinweise auf eine psychische Belastung ergeben, wird die App dich ermutigen, das abklären zu lassen und dir professionelle Hilfe zu suchen. Du erhältst in der App außerdem viele Informationen über die Wege zur Behandlung, den allgemeinen Ablauf einer Psychotherapie und dazu, wie verschiedene psychische Erkrankungen entstehen und behandelt werden. Zusätzlich bietet dir die App verschiedene Kurse und Übungen, die dich dabei unterstützen können, mit Beschwerden umzugehen und Probleme zu bewältigen. Natürlich kannst du die App auch als Ergänzung zu einer Psychotherapie nutzen.

Weitere Fragen & Antworten
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